Meditative Entspannung

Fantastische Impressionen

Erleben Sie, wie Bilder in Ihnen aufsteigen - Kopfkino mit allen Sinnen

Sie können mit mir durch Ihren Körper reisen, durch wunderschöne Landschaften wandern oder geistig erleben, was in Realität nicht möglich ist. Tauchen Sie ein in eine andere Welt und nehmen Sie die Kraft eines Kurzurlaubes mit in Ihr tägliches Leben!

Die Fantasiereise setzt voraus, dass Sie bereit sind, sich auf sich einzulassen. Kindern sind die Fantasiewelten und das Träumen vertraut, als Erwachsener verlernt man leider vor lauter Realität nur zu oft auch zu träumen zu dürfen. Nach einigen Anweisungen jedoch wird man damit wieder vertraut und erfreut sich der vielen Eindrücke. Denken Sie nur an ihren allerschönsten Urlaub - vielleicht riechen Sie das Meer oder spüren den Sand unter ihren Füssen und spüren, wie Sie sich damals gefühlt haben.

Nach Übungen im Liegen können Sie wunderbar einschlafen - vielleicht schon, bevor Sie das Ende Ihrer eigenen Reise gedacht haben.